Ser conscientes de nuestros bloqueos y afrontarlos transforma las crisis en oportunidades. La psicoterapia es un trabajo conjunto entre el terapeuta y el consultante donde en un espacio de confianza y respeto observamos y abordamos los problemas y dificultades orientándonos hacia una solución.
Es un proceso clarificador donde la persona va descubriendo, comprendiendo y aceptando diferentes aspectos de si misma de los que no es consciente, aspectos muy importantes para recobrar su autonomía y superar sus dificultades tanto internas como externas.
Es una oportunidad para atravesar aquello que nos limita y nos genera sufrimiento, conectando así con nuestros recursos y posibilidades más saludables.
En definitiva una elección para disfrutar más de la vida aquí y ahora.
Te invitamos a consultar.
Lic. Liliana Villagra
martes, 22 de abril de 2014
Lic. Analia Zanconi.-
El hombre, la mujer, los adolescentes y los jóvenes de de hoy, a ratos, creemos que podemos prescindir de la comprensión de nosotros mismos y del otro. El ser, sentir, reflexionar y esperar aparecen devaluados frente a las urgencias del hacer y tener, eso a la mayoría nos enferma y aleja de nuestra esencia y camino propio.
Desde mi perspectiva y experiencia clínica, la psicoterapia es una excelente herramienta para elaborar situaciones conflictivas y de crisis, tomar perspectiva de los problemas y encontrar una mayor comprensión de nosotros mismos y de nuestras relaciones con otros. Permite el desarrollo de una mejor calidad de vida. Es un trabajo muy delicado que genera cambios sutiles y concretos, permite la elaboración de nuevas estrategias para el abordaje de las dificultades y desafíos de vida.
Invitamos a consultar.
Lic. Analia Zanconi
Desde mi perspectiva y experiencia clínica, la psicoterapia es una excelente herramienta para elaborar situaciones conflictivas y de crisis, tomar perspectiva de los problemas y encontrar una mayor comprensión de nosotros mismos y de nuestras relaciones con otros. Permite el desarrollo de una mejor calidad de vida. Es un trabajo muy delicado que genera cambios sutiles y concretos, permite la elaboración de nuevas estrategias para el abordaje de las dificultades y desafíos de vida.
Invitamos a consultar.
Lic. Analia Zanconi
Lic. María José Velázquez.-
En nuestra casa ofrecemos la posibilidad de realizar Psicoterapia a niños y adolescentes, de la mano de la Lic. Maria José Velazquez.
Por qué Psicoterapia de Niños y Adolescentes?:
Porque no debemos subestimar el sufrimiento de algunos niños y adolescentes que padecen de ansiedad, miedos, problemas de conducta u otros; un niño puede encontrarse con dificultades y no saber expresarlas en su familia; puede toparse con dificultades que le impidan desarrollarse adecuadamente en estos años esenciales para su crecimiento.
Con nuestro trabajo le ayudamos a despertar capacidades y potenciales que aun no saben que poseen, dado que la psicoterapia infantil consiste en una variedad de técnicas y procedimientos orientados a generar el bienestar emocional y social del niño y adolescente. Es una herramienta que ayuda a los niños que experimentan dificultades con sus emociones y problemas de comportamiento a que aprendan habilidades para resolver estos problemas y les enseña el valor de buscar ayuda. La terapia está dirigida esencialmente a los niños y adolescentes, sin embargo es importante trabajar también con su familia para que se refuerce y afiance el aprendizaje obtenido con la psicoterapia.
Los objetivos de la terapia infantil pueden ser específicos, como modificar la conducta, mejorar relación con familia y amigos y superar un trauma, y también pueden ser generales, como disminuir ansiedad o aumentar autoestima. Las metas principales de la terapia infantil:
❖ construir la autoestima
❖ ayudar a mejorar la comunicación
❖ estimular el desarrollo y el crecimiento
❖ mejorar su vocabulario emocional
❖ ayudar a hablar de sentimientos
❖ mejorar el manejo de estrés en la escuela
❖ afrontar el acoso escolar y presión de compañeros
Invitamos a consultar.
Lic. María José Velázquez
Por qué Psicoterapia de Niños y Adolescentes?:
Porque no debemos subestimar el sufrimiento de algunos niños y adolescentes que padecen de ansiedad, miedos, problemas de conducta u otros; un niño puede encontrarse con dificultades y no saber expresarlas en su familia; puede toparse con dificultades que le impidan desarrollarse adecuadamente en estos años esenciales para su crecimiento.
Con nuestro trabajo le ayudamos a despertar capacidades y potenciales que aun no saben que poseen, dado que la psicoterapia infantil consiste en una variedad de técnicas y procedimientos orientados a generar el bienestar emocional y social del niño y adolescente. Es una herramienta que ayuda a los niños que experimentan dificultades con sus emociones y problemas de comportamiento a que aprendan habilidades para resolver estos problemas y les enseña el valor de buscar ayuda. La terapia está dirigida esencialmente a los niños y adolescentes, sin embargo es importante trabajar también con su familia para que se refuerce y afiance el aprendizaje obtenido con la psicoterapia.
Los objetivos de la terapia infantil pueden ser específicos, como modificar la conducta, mejorar relación con familia y amigos y superar un trauma, y también pueden ser generales, como disminuir ansiedad o aumentar autoestima. Las metas principales de la terapia infantil:
❖ construir la autoestima
❖ ayudar a mejorar la comunicación
❖ estimular el desarrollo y el crecimiento
❖ mejorar su vocabulario emocional
❖ ayudar a hablar de sentimientos
❖ mejorar el manejo de estrés en la escuela
❖ afrontar el acoso escolar y presión de compañeros
Invitamos a consultar.
Lic. María José Velázquez
Lic. Bárbara Nuñez.-
Para Virginia Satir "Toda pareja se compone de 3 elementos: Vos, Yo y Nosotros"
"Se trata de 2 personas y 3 partes, todas importantes, y cada una de ellas, hace que sean posibles las otras dos". "Que el primer amor que existía en la pareja siga funcionando dependerá de la forma en que ambos hagan funcionar estas 3 partes", y "el amor sólo puede florecer de verdad cuando existe suficiente espacio para las 3 partes y cuando ninguna de ellas domina a las demás". "El amor es un sentimiento no se puede legislar. O existe o no existe. Surge sin ninguna razón. Para que continue y crezca es preciso alimentarlo"
La terapia de pareja consiste en asistir a las parejas con problemas, o en crisis graves, para ayudarlos a encontrar la mejor solución. Es importante aprender a identificar una crisis diferenciándola de un final definitivo.
Invitamos a consultar.
Lic. Barbara Nuñez
"Se trata de 2 personas y 3 partes, todas importantes, y cada una de ellas, hace que sean posibles las otras dos". "Que el primer amor que existía en la pareja siga funcionando dependerá de la forma en que ambos hagan funcionar estas 3 partes", y "el amor sólo puede florecer de verdad cuando existe suficiente espacio para las 3 partes y cuando ninguna de ellas domina a las demás". "El amor es un sentimiento no se puede legislar. O existe o no existe. Surge sin ninguna razón. Para que continue y crezca es preciso alimentarlo"
La terapia de pareja consiste en asistir a las parejas con problemas, o en crisis graves, para ayudarlos a encontrar la mejor solución. Es importante aprender a identificar una crisis diferenciándola de un final definitivo.
Invitamos a consultar.
Lic. Barbara Nuñez
Lic. María José Loureiro.-
La Psicoterapia Zen es un método de autoconocimiento y realización personal que invita a la persona a conocer por qué piensa, siente y actúa como lo hace; planteándole como objetivos personales, la búsqueda de felicidad aquí y ahora y el cese de sus dolores personales a ser alcanzados de un modo sencillo, rápido y práctico.
“Cuando advertimos que el yo fluye, resulta imposible sentirse atacado: desaparecen los celos, la envidia y el rencor”
Invitamos a consultar.
Lic. María José Loureiro
“Cuando advertimos que el yo fluye, resulta imposible sentirse atacado: desaparecen los celos, la envidia y el rencor”
Invitamos a consultar.
Lic. María José Loureiro
Nuestros "Espacios".-
Un Espacio es un lugar particular, único y especial.
Implica un exterior físico compartido, los lugares que se ocupan, las distancias y cercanías alternadas que existen entre personas, los tiempos que se dejan entre palabra y palabra, los contenidos compartidos. “Espacio” no se limita al contexto, aunque lo incluye. Es lo que se ofrece y es lo que se obtiene. Lo que se da y lo que se recibe.
Es una construcción entre todos.
Su concepto comprende la pluralidad, la integra, la respeta y la reconoce como riqueza. En un Espacio conformamos un grupo sin perder nuestra individualidad, existiendo la posibilidad de establecer vínculos. Son espacios de existencia, de posibilidad de encuentro, de modos de mutualidad, tramitación de conflictos, aprendizaje, historización, creatividad, reflexión, originalidad, transformación. Procuramos el reconocimiento de las personas como existentes en su alteridad y diferencia vinculando territorios físicos y simbólicos.
Es por eso que trabajamos generando Espacios para que puedas encontrarte, con vos y con otros.
Animate a conocernos.
Trabajamos desde “una mirada diferente…”
Nuestros Espacios:
- Espacios de Psicoterapia
- Espacio de Encuentro
- Espacio Grupal
- Espacios Dialécticos
- Espacio Psi
- Espacios de Arte
Grupo Tercera Fuerza en Psicología
"Una mirada diferente..."
lunes, 21 de abril de 2014
Viktor Frankl.-
"No aspiren al éxito: cuanto más aspiren a él y más lo conviertan en su objetivo, con mayor probabilidad lo perderán. Puesto que el éxito, como la felicidad, no puede conseguirse, debe seguirse...como si fuese el efecto secundario no intencionado de la dedicación personal a algo mayor que uno mismo."
Viktor Frankl
Viktor Frankl
Viktor Frankl.-
"El sentido de la vida no se averigua con preguntas, sino con respuestas, responsabilizándonos ante la vida. Pero, por ello mismo, la respuesta no debe darse con palabras, sino con hechos, mediante nuestras acciones. La vida tampoco nos pregunta con palabras, sino con hechos con los que nos enfrentamos, y nosotros no le respondemos con palabras, sino con acciones".
VIKTOR FRANKL
VIKTOR FRANKL
Viktor Frankl.-
“La verdadera autorrealización sólo es el efecto profundo del cumplimiento acabado del sentido de la vida.
La autorrealización por sí misma no puede situarse como meta. No debe considerarse el mundo como simple expresión de uno mismo, ni tampoco como mero instrumento, o como un medio para conseguir la ansiada autorrealización. En ambos casos la visión del mundo o ‘Weltanschaung’, se convierte en ‘Weltentwertung’, es decir, menosprecio del mundo.
Cuanto más se olvida uno de sí mismo –al entregarse a una causa o a una persona amada- más humano se vuelve y más perfecciona sus capacidades."
VIKTOR FRANKL
La autorrealización por sí misma no puede situarse como meta. No debe considerarse el mundo como simple expresión de uno mismo, ni tampoco como mero instrumento, o como un medio para conseguir la ansiada autorrealización. En ambos casos la visión del mundo o ‘Weltanschaung’, se convierte en ‘Weltentwertung’, es decir, menosprecio del mundo.
Cuanto más se olvida uno de sí mismo –al entregarse a una causa o a una persona amada- más humano se vuelve y más perfecciona sus capacidades."
VIKTOR FRANKL
Viktor Frankl.-
Hay dos clases de hombres:
El hombre confundido, que anda entre dilemas, buscando desaparecer y/o buscando salidas angustiosas.
El hombre creativo, que utiliza sus capacidades para analizar y reflexionar sobre sus situaciones y relaciones, creando significados llenos de valor y responsabilidad, reconociendo que es un ser que decide sobre su vida y cuida la de los demás.
¿Qué hombre eres tú?
VIKTOR FRANKL
El hombre confundido, que anda entre dilemas, buscando desaparecer y/o buscando salidas angustiosas.
El hombre creativo, que utiliza sus capacidades para analizar y reflexionar sobre sus situaciones y relaciones, creando significados llenos de valor y responsabilidad, reconociendo que es un ser que decide sobre su vida y cuida la de los demás.
¿Qué hombre eres tú?
VIKTOR FRANKL
Viktor Frankl.-
"Los intentos para desarrollar el sentido del humor y ver las cosas bajo una luz humorística son una especie de truco que aprendimos mientras dominábamos el arte de vivir, pues aún en un campo de concentración es posible practicar el arte de vivir, aunque el sufrimiento sea omnipresente. Cabría establecer una analogía: el sufrimiento del hombre actúa de modo similar a como lo hace el gas en el vacío de una cámara; ésta se llenará por completo y por igual cualquiera que sea su capacidad. Por consiguiente el "tamaño" del sufrimiento humano es absolutamente relativo, de lo que se deduce que la cosa más mínima puede originar las mayores alegrías."
VIKTOR FRANKL
VIKTOR FRANKL
jueves, 10 de abril de 2014
"Me separé... Y ahora?".-
Todo proceso de separación amorosa implica recomenzar.
Parece que toda la vida armada hasta este momento vital se desmoronara, y nosotros con ella. Es entonces cuando el duelo se hace presente y, como en un rompecabezas, tenemos que ir juntando las piezas y reconstruir un nuevo puzzle.
El dolor, la culpa, la soledad, la tristeza, los reproches, el estrés y la ansiedad, las nuevas relaciones, el cambio, la aceptación, los hijos son, entre otros, los temas que abordaremos.
jueves, 3 de abril de 2014
Espacio Grupal.-
Te invitamos a conversar, pensar reflexionar sobre:
- Los avatares de las relaciones humanas
- Cómo mejorar la comunicación
- Cómo identificar sentimientos: envidia, ira, amor, celos, miedo
- Cómo detectar y expresar necesidades
- Relaciones virtuales
- Cómo desarrollar la inteligencia emocional
Inicia el 9 de Abril- 20 Hs Inscripción anticipada- Cupo Limitado
Coordinan: Fernando Luciani y Bárbara Nuñez
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