29 de Julio: Lic. Liliana Villagra.-

29 de julio. Liliana Villagra. Psicóloga Humanista y Existencial

 “Resiliencia: porque luego del diagnóstico de cáncer no volvés a ser el mismo”. 

Taller para personas que están o han estado en tratamiento oncológico, familiares y amigos.

La experiencia del cáncer y su tratamiento toca todas áreas de la vida de la persona y se hace extensiva a sus familiares y amigos. Así, el modo de transitarlo  influye en el proceso terapéutico, la recuperación y la calidad de vida. Es sabido además que las personas cercanas  a quien recibe el tratamiento tienen el gran potencial de afectar la salud del paciente y la gran oportunidad de brindar apoyo, aprendiendo así mismo, a cuidarse ellos.

 La resiliencia se define como la capacidad del ser humano para hacer frente a las adversidades de la vida, aprender de ellas, superarlas e inclusive, ser transformados por estas. En el Taller procuraremos aprender a identificar nuestros recursos para desarrollarla.

15 de Julio: Lic. Marcela Brindo.--

15 de julio. Marcela Brindo. Psicóloga

 “Para esperarte mejor:  Pensando en un hijo"

 Taller dirigido a personas y/o parejas que aún no deciden. 

Tomar la decisión implica considerar emociones, intuición y razón, y ese será el rumbo de nuestro encuentro. ¿Cómo? ¿cuándo?¿Con quien ?¿Qué factores inciden en mi decisión?  Son algunas de las preguntas que surgirán para conversar...

22 de Julio: Lic. Silvia Scheider.-

22 de julio. Silvia Scheider especialista en Familias y Parejas

"¿Qué es el género? ¿Qué son los estereotipos de género?¿Qué es la violencia de género?"

Habida cuenta de la difusión de ciertos términos, de los terribles casos de violencia extrema y de femicidios que últimamente han tenido difusión, nos proponemos abordar, de una manera sencilla y directa, estas cuestiones que muchas veces generan dudas. ¿Qué es y cómo se construye el “género”? ¿qué implica ser de un género y de otro? ¿pueden los varones sufrir violencia “de género”? ¿Hay desigualdades por pertenecer a uno u otro género? ¿Si las hay, cómo se construyen estas desigualdades?

La propuesta es darnos un tiempo para pensar estas temáticas, interactuando en grupo, y poder llevarnos algún aprendizaje para aplicar en nuestra vida cotidiana.

¡Estan todas y todos invitados!

8 de Julio: Lic. Carolina Goldman.-

8 de Julio. Carolina Goldman Psicóloga, Psicodramatrista, Actriz

"Disfrutar y ser uno mismo en público y en el escenario"

La habilidad para hablar en público es una habilidad necesaria para adaptarnos a nuestro entorno personal y profesional que influye notablemente en nuestra autoestima. 

Sin embargo, es una de las más complejas para el ser humano. Cuando nos exponemos ante un grupo de personas se ponen a prueba nuestros conocimientos y habilidades para hablar en público. La mayor parte de las personas sienten ansiedad o miedo a la hora de enfrentarse a un auditorio, en la mayoría de las ocasiones no por falta de formación o conocimientos, sino por falta de habilidades en oratoria y competencias no verbales, por falta de experiencia o por haber sufrido situaciones desagradables. 

Ejercicios derivados del psicodrama y la psicología para disminuir la ansiedad y otras emociones y pensamientos que nos traban.

Ejercicios y juegos teatrales para facilitar la desinhibición y el desarrollo de competencias no verbales y paralingüísticas.

Ejercicios de role-playing para entrenar las habilidades de comunicación en la interacción con el público.

Técnicas de improvisación.

Dirigido a: Cualquier personas que quiera mejora sus intervenciones en público tanto en el ámbito familiar, social, institucional o laboral.

Los objetivos de este taller son:

Abordar el miedo escénico, ansiedad, vergüenza, inseguridad, frustración y tensión que nos provoca hablar en público. Conseguir disfrutar y ser uno mismo en el escenario.

Exponerse a hablar en público, a la improvisación. 

Jugar con los aspectos no verbales de la comunicación y buscar construir sensaciones positivas cuando estamos en público. Jugar a improvisar.

Se ruega venir con ropa cómoda.

1 de Julio: Lic. Gabriela Salerno.-

1 de Julio. Gabriela Salerno. Psicóloga cognitiva

"Estrategias para manejar la ira en los tiempos actuales"

 Crees que te enojas mas de cuenta? Crees que las situaciones cotidianas te superan? O vivis enojado?

Cuando no podes evitar o quitarte de encima situaciones o personas que te enfurecen, cuando eso no se puede cambiar... Podes  aprender a controlar tus reacciones. 

Trabajaremos: autoestima, emociones, consecuencias del enojo y algunas técnicas.

Julio de Talleres

Julio de talleres!

Los talleres tienen como fin propiciar un espacio de encuentro para la reflexión, donde las personas que lo deseen puedan participar y a partir del cual, probablemente puedan incorporar algún “darse cuenta” que les sea útil en sus vínculos cotidianos.
Estamos convencidos de que existe un quantum de malestar, de dolor, de angustia, en un sin fin de situaciones cotidianas, a las que no podemos enfrentarnos, modificar, cambiar el rumbo, y también estamos convencidos de que, con las herramientas adecuadas, esto es posible.
Muchas veces con solo un cambio de mirada,con sólo un cambio de actitud podemos transitar mejor el camino.
En cada Taller, tratamos diversas temáticas, de una manera ágil y divertida.
Te los vas a perder?